Repas de remplacement de perte de graisse
La perte de poids On choisit souvent de consommer un substitut de repas en vue de perdre du poids. Chaque substitut de repas, qu'il soit sous forme de poudre, de biscuit, de soupe ou de barre, contient les calories et les nutriments essentiels à la santé, idéal quand on souhaite équilibrer son alimentation de façon pratique.
Ces produits, riches en protéines et nutriments essentiels, fournissent en effet tous les ingrédients indispensables au développement musculaire et à la récupération. Comment utiliser un substitut de repas?
En shaker, barres, gâteaux ou soupes, ces produits sont conçus pour remplacer un ou deux de vos repas quotidiens. Il suffit donc simplement de remplacer un repas par votre substitut de repas.
Pourquoi j’ai mangé liquide pendant 30 jours
Néanmoins, pour être efficace sur la perte de poids, il faut que les repas "solides" soient également composés de protéines, de glucides dans des proportions réduites, ainsi que des fibres et des bonnes graisses. Nous vous conseillons de prendre votre remplacement de repas au dîner, et de choisir un brûleur de graisse afin de vous aider à réduire votre appétit…et votre tour de taille.
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