Perte de poids astrale, Comment maigrir selon son signe astrologique ? Le meilleur des régimes !

Comment maigrir selon son signe astrologique ?

Astro minceur : quel régime selon mon horoscope? Et qui dit personnalité dit forcément profil astral.

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Comment les astres influent-ils notre métabolisme et notre rapport à l'alimentation? Marie Leroy, astrologue du cabinet Avenir Heureux, nous livre tous ses conseils pour adapter notre régime selon notre horoscope et notre signe astro. Et mincir, enfin, durablement. N'oubliez pas que vous pouvez également recevoir votre thème astral perso pour en savoir plus sur votre personnalité.

Le régime idéal pour les Bélier Votre nature énergique et ultra dynamique fait de vous une mangeuse vorace!

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Vous êtes une gourmande que cela soit de la vie ou de la bonne chair. Cependant vous êtes trop souvent excessive en tout, y compris dans votre relation à la nourriture. Lorsque vous commencez à dévorer quelque chose, vous ne savez pas vous arrêter.

Le régime de votre signe du zodiaque, pour maigrir vite et bien

Généreuse de nature, vous aimez cuisiner pour vos proches et organiser des repas entre amis. Vous êtes plutôt salé que sucré et vous mangez beaucoup de charcuteries, viandes et plats en sauce.

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Si vous souhaitez perdre du poids, il va falloir vous calmer! Heureusement, votre nature dynamique vous permet de beaucoup éliminer naturellement. Privilégiez les activités cardio comme le footing, ou encore la natation qui vous permettra de mincir tout en vous relaxant, ce que vous ne savez souvent pas faire. Avec un peu plus de sport et un peu moins de stress, vous devriez pouvoir user de vos charmes lors de vos prochaines soirées endiablées.

Voici comment mincir Le Taureau est véritablement allergique au régime! Et pourtant il vous arrive souvent de regretter tous vos excès.

Les 4 signes astrologiques les plus motivés

Mon conseil astro minceur pour vous amies Taureau : il est temps de vous mettre au sport. Commencez par une activité douce comme la natation ou la marche à pieds. Transformez votre quotidien pour pouvoir vous dépenser plus. En parallèle, essayez de limiter au maximum les sodas et boissons alcoolisées, ou consommez les uniquement le weekend.

Les Taureau sont généralement de grands amateurs de protéines : privilégiez donc les viandes maigres et le poisson. Mon conseil astro minceur pour vous amies Gémeaux : privilégiez les aliments faciles et rapides à cuisiner, mais qui sont sains.

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Au programme : poisson à cuire très vite y compris au microondeplats préparés bios, salades, fruits frais et viandes blanches. Sans pour autant passer des heures en cuisine, vous pouvez tout à fait manger sainement et perdre du poids.

Comment maigrir selon son signe ?

La clef de votre régime sera le peu de temps que cela vous prendra pour cuisiner. Grande amatrice de sucré, vous trouvez le réconfort dans la nourriture : bonbons, chocolats, gâteaux, tout y perte de poids sur yasmin Mon conseil astro minceur pour perte de poids astrale amies Cancer : faites-vous du bien!

Le sport vous apporte beaucoup plus de bien-être et pour plus longtemps que toutes les friandises du monde. Alors lorsque vous êtes sur le point de craquer pour un carré de chocolat qui se transformera forcément zen tablette, sortez vous dégourdir les jambes, baladez-vous entre amies.

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Privilégiez les sports collectifs qui vous permettront de nouer des liens affectifs. Coté nourriture, faites-vous plaisir de manière mo-dé-rée : accordez-vous au maximum un ou deux écart s s par semaine, pas plus. Peu importe, vous recherchez avant tout la qualité.

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Pourtant, vous avez tendance à trop grignoter. Mon conseil astro minceur pour vous amies Lion : apprenez à ne pas manger en de trop grandes quantités et tout au long de la journée.

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Grignotez un seul fruit durant vos collations, et pas le panier entier comme vous savez si bien le faire! Il est temps de changer vos mauvaises habitudes. Vous connaissez tous les régimes, car vous les avez tous essayés. Vous êtes souvent adeptes du bio ou mêmes végétariennes. Vous pouvez tout à fait être en pleine forme et super perte de poids astrale même sans faire une taille Mon conseil astro minceur pour vous amies Vierge : et si vous vous mettiez au sport et oubliez un peu votre obsession de la minceur?

Faites-vous plaisir sur le plan culinaire.

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Vous avez accumulé bien trop de frustrations au fil des années. Alors mon conseil est tout simplement de vous laisser un peu aller sur la nourriture, tout en vous dépensant physiquement. Vous verrez que vous ne prendrez pas de poids, et vous vous sculpterez une silhouette de déesse grecque.

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Mangez de tout de manière équilibrée, et évitez les carences en protéines. Si vous êtes végétariennes, mangez des céréales complètes, des légumineuses ou encore du tofu.

Grignotez des amandes, qui sont de véritables alliés pour la ligne et surtout la forme! Votre manque de confiance et votre grande sensibilité vous poussent parfois à vous laisser aller à quelques excès alimentaires, mais vous savez assez bien vous équilibrer au quotidien.

Un bon moment pour perdre du poids - Page 2

Mon conseil astro minceur pour vous amies Balance : mettez-vous au sport! Pourquoi ne pas faire appel à un coach qui vous motivera aussi bien sur le plan physique que nutritionnel? Vous êtes dominée par vos émotions qui guident tout ce que vous faites. Pourtant, vous le savez bien, cette faiblesse vous joue perte de poids astrale des tours.

Vous vous sentez tantôt mal dans votre peau, puis trop grosse et vous enchaînez par perte de poids astrale périodes plus zen qui ne durent que le temps pour vous de reprendre le poids perdu. Privilégiez les activités sportives qui vous défouleront : jogging, sports de combat, aqua spinning et celles qui vous relaxeront : stretching, gym douce etc.

Ne soyez pas trop dans la restriction, vous devez aussi vous faire plaisir, le but est de trouver le bon équilibre entre vos apports et vos dépenses en calories. Epicurienne née, vous aimez la bonne chair et tous les plaisirs que la vie peut vous apporter. En sport, vous aimez vous défouler mais surtout pas toute seule sur un tapis de course. Le midi, évitez les sandwichs et fast foods, choisissez plutôt des salades ou des plats préparés avec de bons produits.

Ne faites pas de régime trop restrictif, vous êtes une personne sensible qui ne supporterait pas une trop grande frustration alimentaire.

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Travailleuse et déterminée, vous savez sans problème faire un régime lorsque vous en avez besoin. Après tout, cela vous importe peu, car vous êtes un signe de Terre. Pourtant cela peut vous portez préjudice car vous savez trop souvent tendance à mal vous nourrir, même si cela ne résulte pas en une prise de poids.

Vous devez donc apprendre à mieux vous rééquilibrer. Mon conseil astro minceur pour vous amies Capricorne : cap sur les bons produits et une alimentation saine, variée et équilibrée.

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Evitez les matières grasses que vous trouverez dans les sucreries, la charcuterie, les fromages et la viande.

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