Meilleure application de suivi de la perte de poids. 5 applications pour vous aider à perdre du poids

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Un homme ou une femme, capable de nous motiver, sans avoir besoin de nous déplacer.

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Le coach venait à nous et nous obligeait à transpirer en faisant du gainage pour muscler ses abdosdirectement à la maison! Quelles applications télécharger pour perdre du poids? Vous aider à garder votre motivation intérieure pour faire des changements de mode de vie sain, résister aux fringales, éviter la paresse d'exercice et d'autres difficultés à perdre du poids.

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Vous l'avez compris, cette application pour perdre du poids est un véritable coach qui nous motive au quotidien. Grâce à sa polyvalence, il nous sert à la fois de journal intime de régime ET de calculateur de calories.

J'ai perdu 10kg en 2 mois (conseils, confiance en soi, rééquilibrage alimentaire...)

Rien que ça! Mieux, si vous voulez gagner du temps, vous pouvez également scanner son code-barre pour le retrouver plus facilement dans la base de données.

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Son plus? Du niveau débutant au niveau athlète, à nous le corps de rêve sur la plage cet été! Quelles applications pour un suivi de mon poids?

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Son gros plus? Lire aussi : Comment calculer son IMC? Un immense merci à Marion Bodin, diététicienne-nutritionniste et fondatrice de MonSuiviDiet pour ses précieuses explications.

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