Le surpoids ne peut pas perdre du poids, J’ai testé pour vous : faire un gros doigt à l’obésité

Tout savoir sur l'obésité, une maladie chronique du tissu adipeux

Pourquoi les régimes ne marchent pas : la faute aux kilos émotionnels Pourquoi les régimes ne marchent pas : la faute aux kilos émotionnels par France Inter publié le 16 mai à 11h36 Partager Pourquoi mangeons-nous trop parfois?

Elle est reconnue comme une maladie chronique depuis par l'Organisation mondiale de la Santé, mais en France, elle n'est toujours pas considérée -et prise en charge- comme une affection de longue durée ALD. L'obésité nécessite un suivi pluridisciplinaire et doit être prise en charge de façon graduée. Le recours à la chirurgie n'est approprié qu'en dernier recours.

Que se passe-t-il quand nous nous tournons vers des "aliments doudous"? Faut-il craquer pour gâteau qui nous fait envie lorsque nous sommes stressés?

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Comment réussir son régime? Ce sont des signaux périphériques, comme par exemple, la chute de la glycémie qui produit un signal. Enquand on rentrait dans une épicerie on avait produits alimentaires.

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Le paradoxe, c'est qu'il faut consommer et rester mince… Cela créé une dissonance cognitive. Il faut être rentable, il faut aller vite.

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La liberté et la responsabilité. Ils vivent bien sans régime.

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Et là, on rentre dans un cycle infernal. Il faut travailler sur soi, aller au-delà de la nourriture, peut-être que ça engage les relations avec la famille, avec la mère, le père… Ou un rejet du corps". Cela a été décrit par Marcel Mauss en Quand il est perturbé, des troubles peuvent apparaître.

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Il débute dès les premiers jours de la vie avec le bébé qui reçoit le lait. Je creuse avec lui.

Surpoids et épigénétique - Maigrir durablement

Il a été élevé comme un petit prince. Mais il se retrouve coincé.

Avantages et inconvénients

Le jour où il a commencé à comprendre comment ça fonctionnait… Il a changé son mode alimentaire. Souvent, il ne va ne pas falloir travailler que sur la nourriture mais aussi sur le rapport au corps. Énormément de personnes en surpoids évacuent leur rapport à leur corps. Je vais me restreindre.

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Parce que maigrir, ça ne marche pas à la volonté. La force de la volonté se heurte toujours au mur des émotions et des besoins réels.

Cette madmoiZelle a décidé de se réapproprier son corps et sa santé. Elle raconte comment, pendant des années, elle est parvenue à perdre du poids et atteindre son objectif. Je me lance. Deux heures de révisions : une plaque de chocolat. Tartine de Nutella à la pause de dix heures et des portions généreuses à chaque repas.

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