Céréales de perte de poids de kellogg. Le régime Spécial K - Elle

Comment maigrir avec le programme Special K, les céréales minceur ?
Il a été créé par Kellogg's, l'entreprise qui fabrique les céréales pour le petit-déjeuner les plus célèbres du monde. Le principe de ce programme reste relativement simple. Il est possible de vous inscrire sur le site Internet officiel du régime Special K voir lien en bas de page afin d'obtenir votre plan minceur personnalisé gratuit et d'atteindre votre objectif minceur tout en disposant de divers outils contacts, recettes et menus individualisés, journal personnalisé, journal sportifsuivi de l'évolution du poids corporel, assistant informatique, suivi des changements d'humeur, suivi des modifications du tour de taille, calculatrice d'IMCetc. Le fabricant Kellogg's cite souvent les résultats d'une étude scientifique réalisée en qui soutient sa méthode de perte de poids.

Lorsque vous vous êtes inscrit sur le site www. Votre plan de repas est élaboré en fonction céréales de perte de poids de kellogg votre choix.

Tout ce que vous devez savoir sur le jeûne intermittent Vous en avez marre de ces régimes miracles qui ne fonctionnent pas? Les céréales pour perdre du poids, est-ce que cela fonctionne? Dernièrement, remplacer son repas du soir par des céréales pour perdre du poids est devenu très à la mode.

Chaque jour, vous pouvez voir les menus sur le site Web de Special K. Trois collations font également partie du plan. Ce qui est très pratique, c'est que si un menu ne vous plaît pas, vous pouvez choisir un autre menu.

Perdre du poids avec Kellogg's Special K

Vous n'avez donc pas à manger des choses que vous n'aimez vraiment pas. Cela vous motive à ne pas abandonner et à ne pas manger quelque chose qui est trop riche en calories.

céréales de perte de poids de kellogg trimline perte de poids lemoyne pa

Le site Web Special K dispose également d'un forum où les participants peuvent échanger leurs expériences. Vous pouvez devenir amis avec d'autres participants pour vous soutenir mutuellement. Vous pouvez tenir un journal alimentaire et consulter le livre de recettes Les bienfaits du régime spécial K de Kellogg Il est varié, donc plus facile à maintenir Les menus sont clairs, avec des recettes savoureuses Si vous n'aimez pas un plat, vous pouvez le remplacer par un autre plat Votre apport calorique reste limité pour que vous perdiez du poids L'aspect social du site Web facilite la persévérance, stimulant les contacts avec d'autres personnes au régime.

céréales de perte de poids de kellogg aménorrhée secondaire et perte de poids

La participation au plan de perte de poids est gratuite, vous n'avez pas besoin d'acheter de livres Les inconvénients du régime spécial K de Kellogg De nombreux produits Kellogg sont prescrits dans les menus. Ces produits peuvent être trop chers pour le petit portefeuille.

Faut-il manger des céréales Fitness le matin ? (Spécial K, Fitness Nestlé,...)

L'avantage est que vous pouvez facilement remplacer un produit Kellogg's par un produit avec la même valeur calorique, comme une tranche de pain d'épice au lieu d'une barre Kellogg's ou un bol de cornflakes ordinaires avec du lait au lieu du Special K.

Les menus contiennent relativement peu de fruits frais. Si vous allez suivre le régime, il est conseillé de prendre un morceau de fruit supplémentaire ou de remplacer l'une des collations susmentionnées par des fruits frais.

Le programme Spécial K

Les menus du soir sont composés pour 4 personnes. Si vous êtes la seule personne de la famille au régime, vous devez calculer séparément les quantités dont vous avez besoin pour une personne De nombreux produits Kellogg sont prescrits dans les menus.

céréales de perte de poids de kellogg perte de poids dans les bras avant et après

Lorsque vous allez suivre le régime, il est conseillé de prendre un fruit supplémentaire ou de remplacer l'une des collations susmentionnées par des fruits frais. Si vous êtes la seule personne de la famille au régime, vous devez calculer séparément les quantités dont vous avez besoin pour une personne.

Plus sur le sujet