Comment puis-je perdre du poids avec lendométriose

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Et manger bien ça veut dire ne plus manger grand'chose de tout ce qui constitue notre gastronomie française Et c'est difficile, long et ça demande beaucoup de discipline modifier son régime alimentaire est sans doute une des choses les plus difficiles à réaliser en ce monde, car c'est une habitude ancrée socialement, culturellement et souvent depuis la plus tendre enfance.

PERDRE DU POIDS EN \

Un régime contre l'endométriose est destiné à soulager le foie pas étonnant malheureusement de faire des "crises de foie" dès qu'on fait un écart.

Il faut proscrire l'alcool, les sucres rapides, les laitages, pour ma part j'évite le gluten aussiles aliments gras qui surchargent le foie le mauvais grasles viandes rouges, les aliments qui contiennent ou stimulent la production d'oestrogènes soja, volailles?

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Bref alors on vit de quoi à part d'amour et d'eau fraîche? Comment perdre cuisse grosse adolescente ma part je vis de riz complet, de légumes, de légumineuses Evidemment je me suis détournée x fois de cette bonne hygiène de vie alimentaire et à chaque fois j'y reviens, notamment depuis un mois où j'ai eu des douleurs intestinales atroces. Cela faisait des mois que je mangeais mal c'est-à-dire tout ce que je ne devrais pas mangerj'avais pas mal grossi, j'aurais aimé maigrir mais j'avais du mal à me remettre à manger correctement et cette grosse crise m'y a contrainte et forcée.

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Depuis mon nouveau sérieux alimentaire je commence à me sentir mieux douleurs disparaissent et comme résultante j'ai fini par maigrir bien sûr. Bref, il faut changer son mode alimentaire pas pour maigrir l'amaigrissement n'est qu'une résultante mais pour aider son foie, ses intestins, son corps à aller mieux. Et il faut continuer à pratiquer cette nouvelle hygiène de vie alimentaire même quand ça va mieux sinon les problèmes reviennent plus ou moins vite.

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Pour ma part je n'ai jamais été en surpoids, bien que j'ai eu des écarts de poids considérables selon ce que je mangeais en bien ou en mal pendant des périodes assez longues.

J'ai été très maigre ou "bien en formes" et en général il se trouve que c'est pendant les périodes où j'étais maigre je ne fais pas une apologie de la maigreur attention!

Copier le lien Le lien a été copié dans votre presse-papier En réponse à titemeikyo06 Merci beaucoup pour ton témoignage Sandra, je testerai bien quelque chose dans le genre mais j'aimerais avoir le témoignage d'autres femmes, pour savoir si toutes ou du moins la majeure partie ont réussi à perdre tous ces kilos pris Merci pour la description du régime en tout cas! A bientôt!

Malgré mon "non-problème de sur-poids" comment puis-je perdre du poids avec lendométriose développé une endométriose infiltrante stade 4 et ne suis jamais tombée enceinte de ma vie et ça ne m'arrivera jamais selon le chirurgien.

Bien cordialement.

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