Un homme de 31 ans perd du poids, Spécial hommes: comment perdre son ventre?
Quel est le poids idéal pour un homme? En matière de santé, le poids est un paramètre à absolument prendre en compte. Être trop maigre est également déconseillé.
- Les films dhorreur perdent du poids
- La perte de poids est un élément pronostic important de mortalité.
Toutefois, son calcul est réalisé de la même façon pour un homme ou pour une femme. Quel est le poids de santé pour un homme? Comment déterminer le poids idéal pour un homme? Faisons le point sur la question.
Il permet de déterminer les risques sanitaires liés à la corpulence. En effet, le surpoids et l'obésité constituent des facteurs de risques de contracter certaines maladies diabète, arthrose, hypertension artérielle, par exemple. L'extrême minceur est également néfaste pour la santé.
Le corps est exposé à des risques de carences liés à une éventuelle dénutrition. Si un homme mesure 1,80 m, son poids doit être compris entre 59,64 kg et 81 kg.
Toutefois, ce résultat doit être considéré avec précaution. Un homme peut avoir une morphologie différente, en fonction de sa taille et de sa musculature.
Or, ce gabarit peut correspondre à celui d'un sportif qui présente une silhouette élancée. La formule de Lorentz est un de ces outils.
Ce poids est un poids limite à ne pas dépasser pour conserver une bonne santé. Cela reste un outil indicatif, peu utilisé. Le médecin vous aidera à mettre en place un programme d'amaigrissement si vous présentez un surpoids consultation nutritionniste, diététicien, coach sportif.
