Sadhguru comment perdre du poids.

De votre équilibre psychologique. Non je pense que la nourriture et les toilettes les deux doivent être loin. Alors vous allez maintenir votre physiologie dans un état conscient juste parce que je ris et plaisante à ce sujet.

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Ne pensez pas qu'il n'y a pas de problème. Il y a un problème de taille C'est le gourou? Pendant le confinement, nous avons pris beaucoup de poids en mangeant trop et en ayant pas d'activité physique. Pouvez-vous nous offrir quelques conseils simples pour perdre du poids s'il vous plaît? Jetez sadhguru comment perdre du poids Chenaï il y a quelques années. Et je parlais à certains des hommes et femmes d'affaires de Il n'était pas particulièrement obèse ou autre mais Un peu à essayer d'imiter la planète pas en tournant en rond.

Au niveau de la forme je veux dire Alors j'ai dit? Vous savez? En tant que génération, regardez dans quel état vous êtes Si j'étais venu à Jennaï, il y a cinquante ans où il y a cent ans Dans quelle forme physique les gens auraient été? À quel niveau de forme physique ils auraient été? Les gens ordinaires je parle.

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Je ne parle pas des gymnastes, des sportifs, pas ce genre de personnes, les gens ordinaires dans la rue aujourd'hui le genre de force physique et d'état physique dans lequel sont les gens dans les campagnes de l'Inde par exemple. J'ai dit, voyez, imaginez qu'il arrive ceci, vous marchez dans la rue et vous voyez un tigre, un tigre sauvage, affamé d'entre vous pouvez au moins grimper à un arbre et c'est un spectacle extraordinaire, un tigre dans une rue de ça n'arrive pas tous les jours c'est quelque chose dont vous devez profiter mais combien d'entre vous peuvent grimper à un arbre?

COMMENT J'AI MAIGRI DU VISAGE (sans perdre de poids)

Qui fait le tronc en général des arbres des villes qui sont sur les avenues et autres ne fait pas plus de trois quatre mètres combien d'entre vous pouvez grimper ces trois à quatre mètres et vous asseoir sur une branche et profiter de la vue sur la vie sauvage Non? Seuls ceux qui font les petits boulots ou les gars qui balaient la rue peut-être que lui ira s'asseoir sur l'arbre et regarder quel merveilleux petit-déjeuner vous faites Ça nous donne lieu ainsi, ce n'est pas que le tigre est quand est-ce qu'un tigre va arriver?

Ce n'est pas le sujet. Pourquoi êtes-vous dans cet état où? Vous ne pouvez plus rien faire physiquement. Tout ce que vous pouvez faire c'est aller au bureau et revenir. Ces choses aussi sont nécessaires dans le monde d'aujourd'hui mais n'est-il pas important que vous soyez d'une certaine manière physiquement, compétent.

La compétence physique est le reflet de votre physiologique et votre force physiologique est à bien des sadhguru comment perdre du poids la base de votre équilibre psychologique, il n'y a plus de doute votre force physiologique est la base de votre équilibre psychologique à bien bien des égards nous avons toujours dit cela le sadhguru comment perdre du poids mais science yoge mais les gens en ont ri parce que tout est vu à travers un trou de serrure les gens disent le cerveau est un domaine d'études à part C'est pour ça que hier j'ai avoué à tous les experts en neurologie voyez je n'ai pas de cerveau Du moins la plupart du temps, il ne fonctionne pas.

Je le laisse éteint Il y a assez de la pointe de mes cheveux à mes orteils. Il y a assez de cellules avec assez de mémoire et d'intelligence. C'est une mauvaise chose que partout où vous allez il y ait de couleurs conseils de perte de poids nourriture, ça ne devrait pas être le cas.

Je vois que certaines des entreprises américaines s'organisent comme ça. La nourriture et les toilettes doivent sadhguru comment perdre du poids être à moins de peu importe quinze mètres ou trente mètres, elles ont fixé quelque chose. À moins de quinze mètres de partout où vous êtes, il doit toujours y avoir de la nourriture et cette nourriture est généralement vieille d'un mois bien sûr.

Et il y a des toilette Non, je pense que la nourriture et les toilettes, les deux doivent être loin. Alors, vous allez maintenir votre physiologie dans un état conscient Partout il y a des toilettes ce n'est pas bon parce que le corps a une certaine résilience, vouloir courir aux toilettes n'est pas seulement physiologique parfois ça peut l'être quand le corps parfois il est perturbé à ce moment-là ça peut l'être autrement dans des états normaux c'est plus une situation psychologique qu'une situation physiologique deux tout le temps vouloir envoyer des messages pas parce que vous avez quelque chose de très important à dire.

C'est simplement parce que c'est un soulagement de même aller aux toilettes est un sous-logement la sexualité est un soulagement n'importe où ou n'importe quand n'importe quoi tout le temps les mêmes choses parce que vous accumulez des bêtises en vous-même tout le temps vous avez besoin d'un soulagement constamment un soulagement ces choses sont ouvertement discutées dans le cadre que vous devez arriver à vous soulager.

Pourquoi êtes-vous refoulé Je pense que dans l'une des interviews un journaliste me demandait Seth Gourou, que faites-vous pour décompresser?

J'ai dit quoi? Pourquoi est-ce que je me compresserais d'abord? Je ne me compresse pas pour ensuite vouloir décompresser quelque part qu'ête vous une horloge de grand-père ou quoi? Vous vous remontez vous-même? Même la montre n'a plus besoin d'être remontée, elle fonctionne toute seule. Pourquoi est-ce que vous vous remontez?

C'est simplement parce que vous voyez la vie comme une accumulation. Oui le corps est une accumulation. Le mental est une accumulation, mais la vie n'est pas une accumulation, c'est un phénomène en cours.

Si vous n'avez pas goûté à ce phénomène, vous ne connaissez accumulations. Vous pensez toujours que la sécurité est dans l'accumulation? Que ce soit la richesse, l'argent, ceci, cela et le corps mais au moins votre argent vous pouvez le laisser à la vente.

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Bien qu'il puisse peser lourd dans votre tête mais si vous accumulez trop de corps, vous devez le trimballer à chaque instant de votre vie dans le monde aujourd'hui dans le monde aujourd'hui trente pour cent la population souffre de malnutrition. Et à peu près la même proportion de gens est obèse en surpoids.

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Sadhguru comment perdre du poids vous pouvez régler ça. Les problèmes de malnutrition du monde vous pouvez les résoudre. Donc cette pratique existe au Centre Richard Yoga chaque fois qu'une cause se présente quand Hicham Vidia vous savez éduquer les enfants des campagnes quand enlever des fonds pour ça est devenu un problème beaucoup de gens du de yoga ont fait cela. Tous les mercredis soir je ne vais pas dîner et cet argent ira aux enfants.

Le yoga est-il approprié pour perdre du poids ?

Je crois que vous devez trouver sept causes comme ça je peux vous en donner sept lundi pour Rallye For Rivers mardi pour Kovery Coling mercredi pour Icha Vidia jeudi ça s'appelle Gourouar c'est pour votre sac gourou pour parce que c'est son jour samedi nouveau dîner, j'enlève un jour. Dimanche pour Comme ça vous trouvez sept ou au moins six causes auxquelles vous donnez six dîners.

Le matin vous mangez. Du matin vous mangez bien et à nouveau à dix heures le lendemain matin Et puis comme vous devez maintenir une distance sociale, quitter la ville en voiture et revenez à pied, monter dans un bus, acheter un ticket pour aller à dix kilomètres et revenez à pied. Le mieux est d'y aller et sans votre téléphone et votre portefeuille. Pour que vous soyez obligés de marcher faites quelque chose allez Il y a déjà un problème. Vous voulez multiplier vos problèmes?

1. Октопаук никогда не скажет "несколько вуденов", "немного ниллетов", он всегда назовет число или диапазон, чтобы точнее определить время.
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Vous voulez augmenter la taille de votre problème? Ne faites pas ça.

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Il y a assez de problèmes, déjà. Je vous le dis il y a un problème de taille, juste parce que je ris et plaisante à ce sujet ne pensez pas à qu'il n'y a pas de problème.

Il y a un problème de taille, ne vous bernez pas parce que si votre corps est votre mental sont dans un certain état, vous pouvez facilement vous berner. Est arrivé avait un magasin de vêtements Et ici aux Etats-Unis Et une dame arrive pour acheter une espèce de chandail. Alors il lui promet c'est du cent pour cent laine. Elle le prend, rentre chez elle le lendemain elle revient et dit vous avez dit que c'est du cent pour cent laine mais ici l'étiquette dit que c'est fabriqué au Bangladesh et que c'est du cent pour cent coton Il dit madame, ne vous laissez pas berner par ça.

L'étiquette n'est là que pour Berne et Limite de même.

Comment perdre du poids rapidement ? | Sadhguru Français

Il y a tellement d'étiquettes partout dans le monde ne vous fiez pas à ça. Vous, c'est une expérience simple que vous devez faire vous tous qui êtes assis maintenant au sol. Quand vous vous levez vous ne devez utiliser que deux membres pour vous mettre debout.

Vous tous dans votre vie vous devez entretenir cela quelque soit votre âge. C'est un test simple pour vous. Vous vous asseyez jambe croisée et quand vous voulez vous lever vous n'utilisez que de membres. C'est-à-dire que vous ne passez pas en quatre roues motrices juste avec vos jambes ce niveau de forme au moins vous devez y arriver.

Si vous ne pouvez pas grimper un arbre il n'y a pas assez de tigres pour vous savez pour qui ils airent dans votre ville si vous ne pouvez pas grimper à un arbre ça va mais au moins vous devez être capable de vous lever ce niveau de forme au moins vous devez le maintenir s'il vous plaît faites-le pour vous.