Pouvez-vous ressentir lorsque vous perdez du poids. Il existe des bénéfices secondaires inconscients

Created with Sketch. Mais, dans les histoires de régimes, les gens ont habituellement tendance à se focaliser sur ce qui est le plus évident : les bénéfices pour la santé, une meilleure image de soi- même, un sommeil plus réparateur. Pour la première fois de ma vie, je peux me regarder dans le miroir et me dire que je suis vraiment canon. Je me fais des compliments, plutôt que des critiques incessantes.

Je ne me suis jamais sentie aussi bien dans ma peau. Votre aurez probablement un excédent cutané Quand vous perdez pas mal de poids, vous vous retrouvez généralement confronté à une manifestation bien réelle de cette transformation physique : une peau flasque, pleine de vergetures.

Certaines personnes choisissent de se faire opérer. Bien entendu, une intervention chirurgicale peut toujours avoir un impact négatif sur la santé, et les opérations de ce type ne sont généralement pas prises en charge.

Une étude a même observé un taux de divorce plus prononcé chez les personnes qui subissaient une opération chirurgicale pour perdre du poids. Certains croiront vous aider Vous croiserez sûrement des gens qui remarqueront votre transformation.

La plupart vous encourageront, et se montreront indulgents.

Et puis il y aura les autres A vrai dire, un simple "On ne reconnaît plus! Dans certains cas, se focaliser sur le physique peut engendrer des troubles chez ceux qui ont des problèmes avec la nourriture, les régimes ou le sport.