Poids perdre péter. Peut péter brûler des calories? La vérité sur la perte de poids et de péter - Santé - 2021

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Nutrition Où part la graisse quand on perd du poids? La question peut paraître stupide et évidente mais comme vous allez le voir ce n'est pas aussi logique que ça. Dans une étude parue en décembre dans "The BMJ" deux chercheurs ont voulu savoir ce que devenait cette graisse.

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Qu'en pensent les experts? Poids perdre péter la partie la plus marrante de l'étude. Les chercheurs ont posé à des médecins généralistes, des diététiciens et des coachs personnel la question "Quand une personne perd du poids où va t-il?

La grande majorité pense que la graisse est convertie en chaleur ou énergie.

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Viennent ensuite les autres réponses possible comme une évacuation dans les selles ou l'urine où bien encore le mythe qui dit qu'elle se transforme en muscle. Seulement quelques diététiciens ont répondu correctement à savoir sous forme de CO2 dioxyde de carbone et eau H2O. Bref personne ne sait vraiment. Pour perdre du poids, il faut décomposer ces triglycérides pour accéder à leurs carbones.

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Les chercheurs ont pris 10 kilos de graisse. Après calcul ils ont réalisé que c'est 8. Sur 10 kg de graisses 8. Les 1.

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Que retenir de tout ça? Pour le commun des mortels comme nous cela nous servira principalement de culture générale pour nous la péter au moment de l'apéro. Car cela ne change pas le plus important : pour maigrir il faut manger sainement!

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