Poids de la voiture perdre, Pollution automobile : France Stratégie veut faire perdre du poids aux voitures neuves

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Perdre du poids en conduisant!

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Mais qui a le temps, entre les enfants, le boulot, la maison, alouette! Alors voici quelques trucs pour se remettre en forme tout en conduisant.

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Dur à croire? Pour perdre du poids ou encore mieux, pour simplement rester en santé, il faut bien manger et bouger plus.

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Répétez à 10 ou 15 reprises, matin et soir. Tiens-toi droit! Les deux mains posées sur le volant, redressez-vous et tenez-vous droit, serrez les fesses et rentrer le ventre.

Ne retenez pas votre respiration. Répétez cet exercice aussi souvent que possible afin de faire travailler les muscles fessiers et abdominaux. Pour éviter de vous sentir courbaturé, étirez-vous en sortant de la voiture en levant les bras au-dessus de la tête et en joignant le bout des doigts.

Réduire la taille du texte Augmenter la taille du texte Imprimer cette page Envoyer par e-mail Parce que les voitures particulières sont responsables de la moitié des émissions du secteur des transports, l'Union Européenne a fixé un seuil maximum pour les émissions de CO2 moyennes des voitures neuves à 95 grammes par kilomètre enpuis à 60 grammes par kilomètre en

Répétez à 2 ou 3 reprises, en expirant bien lorsque vous relâchez la position. On perd du poids en conduisant!

Par Nicolasle 22 Mars 9K Vues 95 Partages Enregistrer Partager Noté 5 - 4 votes Voici un conseil pour économiser facilement du carburant : réduire le poids de votre voiture. Oui oui, elle va devoir faire un régime elle aussi! Après les vacances ou un weekend, pensez à enlever votre galerie du toit ou votre vélo bien installé dans votre coffre. Tout simplement parce qu'une voiture plus lourde consomme plus. En hiver, pensez également à enlever la neige qui altère l'aérodynamisme de la voiture.

Ou plutôt, on brûle des calories en conduisant. Par exemple, en conduisant ou en lisant pendant 1 heure, on brûle en moyenne près de 85 calories.

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Et même un peu plus si nous sommes concentrés! Sentir notre nourriture avant de la consommer, par exemple, envoie au cerveau un message de satiété, comme si nous étions déjà en train de manger et cela créerait un sentiment de satiété.

On en passe et des plus loufoques!

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