Perdre de la graisse blanche. Vos graisses brunes contre vos graisses blanches
Le CBD peut-il aider à perdre du poids? Bien-être, relaxation, anti-stress, cosmétiques CBD…mais aussi rééducation alimentaire, compléments alimentaires et régimes, voilà que le CBD nous surprend avec des vertus potentielles sur la perte de poids.
Pour ajouter cet article à vos favoris, veuillez vous connecter. Plusieurs plantes, parmi lesquelles le rooibos et le pissenlit, nous aident à libérer leur potentiel.
Ceux-ci sont constitués de cellules les adipocytes qui peuvent être de deux types : blanches ou brunes. Les adipocytes blancs agissent également comme des isolants thermiques et sécrètent des hormones comme la leptine, qui intervient dans la régulation de la satiété.
Les basses températures activent la graisse brune, qui brûle de l'énergie au lieu d'en stocker. Les chercheurs espèrent l'activer pharmacologiquement pour lutter contre l'obésité.
Dans des proportions raisonnables, on peut le faire par le sport, un jeûne contrôlé, des réductions caloriques ou par des moyens expliqués plus loin dans cet article. Leur grande différence?
Ils sont à ce titre simultanément des brûle-graisses et des isolants thermiques. Cette substance diminue également la comment brûler lexcès de graisse abdominale de glucose dans le sang et joue donc aussi un rôle de prévention du diabète sur le long terme.
Lire aussi Les graisses ont pourtant un rôle fondamental Comment booster ses graisses brunes? Si, même pour la bonne cause, vous ne souhaitez pas transformer votre maison en frigo, vous avez une autre possibilité de faire baisser temporairement votre température perdre de la graisse blanche par la pratique du bain dérivatif ou des poches de glace sur le périnée.
Que peuvent les plantes contre les graisses? On retrouve dans cette dernière catégorie le thé vert ou le guarana, dont les principes théine, caféine, théobromine, guaranine activent la thermogénèse et transforment les graisses en énergie.
Enfin des algues comme le fucus ou le laminaire stimulent le métabolisme et la consommation de calories de par leur teneur en iode.
Nouveau traitement: augmenter la graisse brune pour perdre du poids!
Elles sont cependant à utiliser avec modération pour les personnes souffrant de déséquilibres de la thyroïde. Ce sont plus particulièrement les plantes riches en polyphénols qui semblent le plus prometteuses et pourraient inaugurer une petite révolution dans notre approche de la gestion du poids.
D'un coté, les graisses blanches néfastes, qui forment les "bourrelets" et qui favorisent l'obésité, les maladies cardiovasculaires ou le diabète de type 2. Et de l'autre : les graisses brunes. Cette "bonne graisse", brûle ses propres adipocytes, pour faire augmenter la température du corps. Elle stabilise, d'autre part, la glycémie, régulant ainsi l'insuline dans l'organisme.
Des études ont pourtant mis en lumière son action inhibitrice sur la production des adipocytes ou la transformation des triglycérides en acides gras stockés. Les polyphénols contenus dans cette tisane rouge diminuent en outre la sécrétion de la leptine, cette hormone de la faim qui contrôle notre consommation énergétique en fonction de notre sentiment de satiété.
