Meilleur instagram à suivre pour perdre du poids, Confinement : 5 comptes Instagram pour faire du sport chez soi
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Recettes colorées, objectifs minceur et astuces de fitness envahissent notre mur d'actu. Mais comment faire le tri face à cet afflux de régimes en tout genre?
Le jeûne intermittent fait-il perdre du GRAS ?
Le printemps est officiellement arrivé et il nous tarde à tous et à toutes de dévoiler nos belles gambettes ou nos abdos. Heureusement, la communauté Instagram est soudée, et nombreux sont les internautes qui échangent leurs idées de régimes à l'aide d'astuces, de bons plans et de conseils pour perdre du poids.
Plus d'exercices de renforcement musculaire à faire chez toi : Elles ont beau vivre à l'autre bout du monde, cela ne les empêche pas de partager leurs séances d'abdo-fessiers. Oui, ces jeunes femmes ont réussi à faire fortune grâce à une culture du selfie alliée à leur passion pour le fitness sur les réseaux sociaux. Par le biais d'Instagram et de Youtube, ces coachs ont créé de véritables empires et comptent désormais des centaines de milliers d'abonnés.
Que se soient par des photos alléchantes de recettes minceur ou des vidéos de petits exercices de fitness, les "IG" comme on les appelle, se multiplient pour s'auto motiver, et motiver les autres également.
Mais il faudrait des centaines de lignes pour nommer tous les comptes Instagram qui méritent de figurer dans cet article.
En effet, il y a autant de "régimeuses" qui gagneraient à être suivies, mais il nous a fallu faire un choix. Pour commencer ce classement nous citerons Sonia Tlev et son compte soniatlevfitness.
Le jolie jeune femme poste quotidiennement des mouvements simples et efficaces de fitness pour sculpter son corps de rêve. Seul bémol, l'aspect commercial de son compte qui promulgue une boisson énergétique.
Une photo publiée par Pauline???? La jeune femme a longtemps lutté contre ses problèmes de poids. Ce qui l'a aidé?
Les comptes Instagram à suivre pour commencer un régime
Lea Michele est devenue végétarienne. Aujourd'hui, elle est devenue prescriptrice en la matière de recettes saines et végétariennes.
Pour les deux blogueuses suédoises dont nous parlerons pour la suite, on passe à un degré différent dans le bio et le sain. En effet, sur healthyandcleanles photos sont dignes des professionnels et les jus "verts" y sont à l'honneur.
Revenons à notre cher pays la France, et pas des moindres. Grands followers de comptes healthy chez meltyFood, nous avons eu du mal à les départager.
Cette parisienne est une vraie gourmande, mais elle allie plaisir avec minceur en associant ses recettes à des astuces "minceur". La mode est au corps sain dans un esprit sain, et tout le monde s'y met!
