Mauvais de perdre du poids trop vite
Pourtant, les nombreux dangers qui guettent les personnes qui choisissent une diète trop radicale pullulent. Maigrir trop rapidement et durablement : un antagonisme La perte de poids ne doit pas devenir une obsession malgré vos attentes.
Si la motivation demeure un atout indéniable dans une telle approche, il ne faut pas confondre vitesse et précipitation.
Il faut savoir que le corps enregistre la quantité de nourriture que vous lui administrez. Les calories sont alors stockées pour devenir de la masse graisseuse.
Pire, cette graisse stockée est la plus compliquée à faire disparaitre. Perdre rapidement du poids provoque des troubles alimentaires dont il est difficile de se débarrasser, une fois installés.
Le processus psychologique vous invite à persévérer, et même à amplifier toujours plus vos rétentions alimentaires.
Les efforts deviennent de plus en plus lourds à supporter.
Les carences fragilisent également vos ongles et vos cheveux. Si vous continuez à ne pas vous restaurer normalement, votre corps tourne au ralenti, tandis que vos activités sont réduites, par la force des choses, au strict minimum.
Des complications souvent méconnues Quels sont les risques encourus dans le fait de prolonger une perte de poids spectaculaire? Lorsque vous perdez des kilos chaque semaine, votre corps évolue…mais pas forcément comme on le souhaiterait.
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La peau se distend, et pend de façon disgracieuse. Des opérations existent heureusement pour lutter contre ce phénomène peu agréable.
Le fait de maigrir trop rapidement engendre automatiquement des séquelles irréversibles. Articles relatifs.
En effet, un amaigrissement express, qui fait fi des besoins fondamentaux du corps, peut exposer à de nombreux problèmes.
