Les anorexiques perdent-ils de la graisse

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Grossir, oui, mais il faudrait au moins être sûr que ce ne soit pas que de la bonne grosse graisse! La peur de grossir frappe aussi la patiente boulimique qui finit par penser que si elle arrête de vomir, elle prendra un kilo par jour! On espère avoir une silhouette plus fine, plus musclée, plus sèche.

Les réponses d'Hélène Pennacchio, psychothérapeute Comment aider un proche anorexique : quels comportements éviter et, au contraire, quels autres privilégier? Pour aider un proche qui souffre d'anorexie, il faut le mettre en confiance. L'obliger à manger ne sert à rien.

Donc pour faire de la graisse au sens de devenir gras, il faut déjà que la masse musculaire minimale soit atteinte. Pour reprendre du poids, il faut savoir se rassurer Déjà, il vaut mieux dire "démaigrir" que "grossir".

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  • Une fois que les symptômes sont bien reconnus, le problème de l' anorexie peut être traité soit de chez soi, soit grâce à une hospitalisation si nécessaire.

En démaigrissant, on deviendra mince. On était amaigri, émacié, clairement en mauvaise santé. Plus on démaigrit, plus la peau devient lisse et soyeuse, plus les cheveux deviennent brillants, plus les yeux deviennent pétillants et plus on devient mince. Il faut de la rigueur.

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Le corps et le cerveau ont leurs exigences. Ils ont fixé un poids et une masse musculaire minimum. Si vous vous obstinez, ils vont vous obliger, au bout de 1,5 à 2 minutes à respirer.

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Alors vous serez essoufflées, les respirations seront rapides, bruyantes et intenses, et se succèderont à intervalle court.

Dès que la dette en oxygène sera payée, le corps retrouvera sa valeur de consigne respiratoire.

Traiter l’anorexie en ville ou à l’hôpital

Il y a de quoi avoir peur, se dit-elle. En fait, il y a de quoi être rassuré.

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La nature a repris ses droits et tout se rééquilibrera lorsque la valeur de consigne sera atteinte. Il n'est pas opportun de se renourrir en se faisant trop plaisir.

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Conclusion Patients anorexiques, à vos assiettes. Publié en

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