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Tumblr Comprendre les risques de la résistance à la leptine Si vous êtes comme la plupart des Américains, vous devez faire face à au moins quelques extravpounds.

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Et si vous avez plus de 40 ans, ces kilos en trop s'accumulent probablement avec une préférence non souhaitée pour votre milieu. La graisse accumulée dans votre ventre est extrêmement dangereuse! Le syndrome métabolique est une constellation de processus pathologiques insidieux qui augmentent considérablement le risque de maladie cardiaque, de diabète, de cancer, d'accident vasculaire cérébral.

Jusqu'à tout récemment, la plupart des gens ne parvenaient guère à réduire de manière significative l'excès de graisse abdominale. Heureusement, des recherches de pointe ont identifié un mécanisme réversible potentiel de prise de poids persistante moyenne et de marqueurs associés du syndrome métabolique, tels que des taux sanguins élevés de glucose, de LDL et de protéine C-réactive. Quelle est la leptine?

Enles scientifiques pensaient avoir enfin découvert le Saint Graal du contrôle du poids. Des études sur l'homme ont été rapidement lancées, mais lorsque les individus obèses ont reçu des injections de leptine, les résultats escomptés n'ont jamais apparu: leur appétit n'a pas été supprimé et leur poids n'a pas été perdu.

Des recherches antérieures avaient révélé que les individus en surpoids avaient déjà beaucoup plus de leptine sérique que leurs homologues de poids normal à résistance. En fait, des études ont démontré de manière concluante que la quantité totale de graisse corporelle que possède un individu, ainsi que la taille de ses cellules adipeuses, correspond directement à la quantité de leptine produite par celui-ci.

Ce qui soulève la question évidente: comment un composé qui fonctionne normalement pour maintenir la minceur peut-il être graisse de pneu de secours perdre le plus élevé chez les individus les plus obèses? Les chercheurs ont estimé que le paradoxe apparent pouvait s'expliquer par une résistance acquise à la leptine. Néanmoins, de nombreux aspects de la résistance à la leptine ont déjà été décryptés et décrits avec succès dans la littérature scientifique.

Par exemple, nous savons maintenant que la résistance à la leptine a beaucoup en commun avec la résistance à l'insuline. Comme la résistance à l'insuline, la résistance à la leptine est une affection inflammatoire chronique qui contribue directement à la prise de poids progressive, à la perte de poids tenace et à la reprise de poids ultérieure.

Mais les conséquences esthétiques de la résistance à la leptine sont le moindre de vos soucis! Derrière la roue de secours se cache un bourbier de dysfonctionnements physiologiques qui augmente graisse de pneu de secours perdre le risque de maladies telles que le diabète, les maladies cardiaques et le cancer, les accidents cérébrovasculaires6 et la démence7.

Comment la résistance à la leptine vous aide à rester gros et vous rend malade Un excès de poids chronique entraîne une élévation chronique des niveaux de leptine.

Cette dernière provoque finalement la perte de la capacité des tissus cibles, notamment des adipocytes et des neurones. À mesure que la taille et le nombre de vos adipocytes augmentent avec la prise de poids, ils injectent de plus en trampoline perdre de la graisse de leptine dans la circulation sanguine pour tenter de faire comprendre au cerveau que les réserves de graisse sont suffisantes et que l'appétit doit être maîtrisé.

L'excès d'acides gras en suspension dans la circulation sanguine qui en résulte provoque une résistance à l'insuline fonctionnelle dans les tissus périphériques tels que les muscles. En conséquence, les molécules de glucose ne peuvent pas pénétrer dans les tissus musculaires, ce qui entraîne une augmentation de la glycémie. Le foie détecte l'hyperglycémie et, dans le but de prévenir la progression du diabète de type 2, les cellules du foie réagissent en décomposant les molécules de sucre indésirables et en les transformant en acides gras plus libres.

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À leur tour, les acides gras libres meilleur complément pour vous aider à perdre du poids contribuent à augmenter les réserves de graisse, à augmenter la production de leptine, à augmenter la résistance à la leptine, et le cercle vicieux continue de faire boule de neige. Une fois que la résistance à la leptine commence à s'installer, les neurones de l'hypothalamus montrent également une diminution de la réactivité à la leptine en circulation.

Cependant, ces mêmes neurones répondent normalement à la leptine si elle est injectée directement dans le cerveau, ce qui suggère que, contrairement aux adipocytes, les neurones conservent leurs récepteurs de leptine malgré la résistance à la leptine. Le groupe de Pittsburgh a récemment identifié une classe de protéines dans le sang humain qui interagissent directement avec la leptine sérique. Mais la vraie percée est survenue quand les enquêteurs ont découvert que la CRP humaine liait la leptine et, ce faisant, pouvait empêcher la leptine de signaler la satiété.

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Dans les études précliniques, la perfusion de CRP humaine à des souris obèses déficientes en leptine a bloqué les effets normalement observés de la supplémentation en leptine et empêché la perte de poids. Sans accès à ces neurones contrôlant l'appétit, la quantité de leptine présente dans le sang n'a plus d'importance.

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• Cependant, il est impossible de brûler exclusivement les graisses de votre ventre.

Même en cas d'obésité extrême et de leptine sérique correspondante élevée, le signal de satiété ne se déclenche jamais car CRPbinds l'empêche de franchir la barrière hémato-encéphalique pour supprimer l'appétit. Ce que vous devez savoir: Comprendre les risques de la résistance à la leptine De nouvelles recherches passionnantes ont révélé une nouvelle méthode de réduction de l'excès de graisse abdominale et des marqueurs associés du syndrome métabolique. Un excès de graisse corporelle est non seulement inesthétique, mais il peut également contribuer à un risque de maladie considérablement accru.

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La graisse abdominale, caractéristique du syndrome métabolique, est particulièrement dangereuse car elle favorise la libération de cytokines proinflammatoires.

La leptine est une hormone essentielle au maintien de la composition corporelle maigre. Un extrait de la plante africaine Irvingia gabonensis est extrêmement prometteur pour corriger la résistance à la leptine, favoriser la perte de poids et combattre les composants du syndrome métabolique.

Dans une étude à double insu, les individus en surpoids, mais en bonne santé et ayant complété l'extrait d'Irvingia, ont perdu en moyenne 28 livres au cours des 10 dernières semaines. Le pourcentage de graisse corporelle et le tour de taille ont diminué, de même que les paramètres métaboliques, notamment le cholestérol, les LDL, les protéines C-réactives et la glycémie à jeun. Irvingia facilite la décomposition de la graisse corporelle en réduisant une enzyme glycérolphosphate déshydrogénase qui permet au glucose d'être stocké sous forme de triglycéride dans les cellules adipeuses.

Les recherches cliniques à ce jour suggèrent qu'Irvingia gabonensis à une dose de mg deux fois par jour est une méthode sûre et efficace pour perdre du surplus de graisse corporelle et combattre les composants du syndrome métabolique.

Que pouvez-vous faire à propos de la résistance à la leptine?

Vous pouvez faire beaucoup pour prévenir l'inflammation systémique et toutes ses conséquences négatives - y compris la résistance à la leptine - par le biais de choix de vie. Éviter la charge glycémique proinflammatoire élevée et les aliments transformés, compléter les acides gras essentiels anti-inflammatoires oméga-3 et pratiquer une activité physique régulière sont tous des moyens bien établis pour contrecarrer l'apparition d'une inflammation chronique et maintenir un poids santé.

Malheureusement, quelle que soit votre fidélité au mode de vie anti-inflammatoire à partir de ce jour, les recherches indiquent clairement qu'il sera plus difficile pour vous de perdre du poids si vous êtes résistant à la leptine. Et si vous faites de l'embonpoint, vous souffrez certainement d'une certaine résistance à la leptine.

Lexique Le caoutchouc se craquèle : pourquoi, que faire? Après une certaine période d'utilisation, il arrive que le caoutchouc du pneu d'un véhicule se craquèle. Ces micros fissures et l'assèchement de la gomme du pneu en général sont un signe d'usure dans le temps, qui apparaît en général après 5 à 7ans d'utilisation. Ce phénomène est assez fréquent sur les véhicules faisant peu de kilomètres, comme les caravanes ou autres véhicules réservés aux vacances. Il s'agit en fait d'un signe de vieillissement du pneu qui peut être lié aux conditions de stockage du véhicule, aux conditions climatiques, à la charge, à la pression de gonflage ou encore à l'entretien.

Maintenant, grâce aux études récentes sur la résistance à la leptine, les chercheurs commencent à se rendre compte que la réduction de poids elle-même peut déclencher un nouveau cercle vicieux qui rend extrêmement difficile le maintien de la minceur. Voici comment ça fonctionne: Comme vous vous en souvenez peut-être, la production de leptine est corrélée à l'adiposité; il augmente ou diminue naturellement avec l'augmentation ou perte de poids 220 diminution de la graisse corporelle, respectivement.

Une fois que l'insuffisance relative de leptine remonte la tête laide, les adaptations au métabolisme musculaire et les modulations du fonctionnement des hormones sympathiques et autonomes font que le poids reprenne de manière quasi inévitable.

De plus, la leptine n'existe pas dans un vide isolé de contrôle du poids.

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Les recherches actuelles suggèrent déjà qu'une élévation de la leptine provoque la croissance de certaines tumeurs malignes, y compris de nombreuses formes de cancer du sein ce qui contribue à expliquer le risque plus élevé de cancer du sein observé chez les femmes en surpoids.

Et si, au lieu de cela, il y avait un moyen d'intercepter les cascades fondamentales de la résistance à la leptine et de court-circuiter tout le processus?

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Selon des enquêtes novatrices, il pourrait bien y en avoir. Dans une étude à double insu, volontaires en surpoids autrement en bonne santé ont reçu soit des gélules de mg d'extrait d'Irvingia, soit un placebo, deux fois par jour avant les repas, pendant une période de 10 semaines. À la fin de la période d'essai, chacun des neuf paramètres relatifs à la composition corporelle et à la santé présentait une amélioration statistiquement significative dans le groupe expérimental Aussi spectaculaires que soient les réductions de poids et les améliorations de la composition corporelle, les modifications sériques des marqueurs de l'inflammation et des prédicteurs des maladies cardiaques mincir instagram du diabète sont peut-être encore plus extraordinaires.

Mais comment un graisse de pneu de secours perdre extrait de plante naturel peut-il avoir de tels avantages?

L'exercice est très important, lorsque vous vous débarrasser de votre roue de secours et d'amour, que vous brûlez plus de calories que vous consommez thsn, pour perdre du poids doit être traité pour. Quel type d'exercice est le mieux pour votre pneu de secours et de graisse perdre?

Selon le professeur Julius Oben, chercheur, biochimiste et conférencier à l'Université de Yaoundé I au Cameroun, l'obésité et le syndrome métabolique sont des processus complexes et multiformes. Il affirme que l'efficacité remarquable d'Irvingia est due au nombre de paramètres physiologiques différents traités par l'extrait.

Contrairement à la leptine, la production d'adiponectine est inversement liée à l'adiposité. Lorsque vous perdez de la graisse corporelle, on pense que les augmentations ultérieures d'adiponectine en circulation sont responsables de l'amélioration de la réponse à l'insuline généralement observée lors d'une perte de poids.

Des études démontrent que l'adiponectine possède des attributs anti-inflammatoires, antidiabétiques et cardioprotecteurs.

Cependant, des recherches indiquant qu'Irvingia stimule également directement l'expression du gène de l'adiponectine dans l'adipocyte sont encore plus impressionnantes En raison de cette activité anti-amylase, Irvingia réduit la vitesse à laquelle le glucose pénètre dans le sang. Cela, à son tour, diminue fonctionnellement l'indice glycémique des glucides absorbés et leur réponse en insuline, un effet à la fois antidiabétique et anti-inflammatoire.

On pense que cet effet contribue à atténuer la résistance à la leptine et à l'insuline en diminuant l'adiposité globale et en augmentant l'adiponectine sérique Qu'en est-il des réactions indésirables? Irvingia bénéficiant d'une telle gamme d'effets physiologiques puissants, on pourrait s'attendre à certains risques pour la santé.