Fibromyalgie de perte de poids

Fibromyalgique depuis 1 an, j'ai beaucoup de mal à bouger fatigue chronique, muscles engourdis et douloureuxc'est d'ailleurs à cause de cette maladie que j'ai commencé à prendre du poids 10k en 1 an.

Y a t'il des personnes qui ont réussi à maigrir avec la méthode Montignac alors qu'elles sont très sédentaires, ça me remonterais le moral d'avoir vos témoignages alors, merci à tous. Je ne sais pas du tout ce qui se passe dans mon organisme mais à calories je grossis encore, à je ne grossis plus mais je ne maigris pas!!! Alors oui je maigris, j'en suis à Bien mixer tout ça jusqu'à obtenir une pâte homogène ca colle un peuparfois je rajoute 20gr Aspartam.

Sortir du four, laisser refroidir et c'est tout. On peut du coup en manger dans la journée en cas de fringale car ça cale bien et n'est pas calorique, pour le transit, c'est meilleur que n'importe quoi d'autre. Essayez, vous me direz!

Il m'arrive aussi d'acheter du pain de son pour en manger 1 tranche le matin quand je n'ai plus de pain MM ou pour le remplacer tout simplement zaza 14 répond Posté le à sonia! Moi ce qui m'a permis de vivre autrement avec la douleur c'est lorsque j'ai arrêté de lutter contre et d'en faire un ennemi.

Quand je l'ai acceptée comme une de mes composantes ça été moins dur à gérer. Et il faut arriver à s'en faire une fibromyalgie de perte de poids On peut faire son pain complet soi même mais attention au type et à la qualité de la farine, voir dans un centre ou magasin bio!

Je refais du sport, natation, en y allant doucement au début, çelà a un effet extremement bénéfique sur la forme en général,sur le poids, et sur les douleurs immédiatement!

Les médecins et spécialistes consultés m'ont conseillé de maigrir, la surcharge pondérale n'a jamais fait bon ménage avec les douleurs!