Défi de perte de graisse corporelle buzzfeed, 10 personnes partagent leurs meilleurs conseils pour perdre du poids

Grossophobie
Link Nous avons demandé aux membres de la communauté BuzzFeed de nous raconter leurs tout premiers pas dans leur perte de poids, et comment ces pas se sont transformés en modification majeure dans leur style de vie. Voici quelques-unes des meilleures astuces de la part de 10 personnes qui ont modifié leur mode vie pour perdre 20 kilos ou plus. Planquez votre balance et votre miroir en pied.

Le terme est relevé pour la première fois en français endans l'ouvrage Coup de gueule contre la grossophobie de l'actrice Anne Zamberlanfondatrice de l'association Allegro Fortissimo [1][2][3]. Un temps tombé dans l'oubli, il est à nouveau popularisé en France enà la suite de la parution de l'ouvrage On ne naît pas grosse de Gabrielle Deydier [4][5].

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Le terme de grossophobie ne figure pas dans les dictionnaires usuels en [8][4] et fait son entrée dans les dictionnaires Le Robert en [9]. Description[ modifier modifier le code ] Les personnes grosses, en surpoids ou obèses, sont souvent perçues comme des personnes manquant de contrôle sur leur alimentation.

  • Grossophobie — Wikipédia
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La grossophobie désigne l'ensemble des comportements, discriminations et oppressions manifestés à l'encontre des personnes grosses en surpoids ou obèses dans différents aspects de la vie quotidienne. Ces aspects incluent notamment les relations interpersonnelles, l'emploi entretien d'embaucheles soins de santé, l'éducation ou leur image renvoyée par les médias de masse [10]. Origine[ modifier modifier le code ] La discrimination des personnes grosses se fonde sur des stéréotypes et des préjugés négatifs communément partagés [10] selon lesquels les personnes obèses seraient à la fois paresseuses, bêtes et moins brillantes, et feraient preuve d'un manque de volonté [13][3] et d'autodiscipline qui seraient à l'origine de leur poids [10].

En partant de ces perceptions communes selon lesquelles les personnes obèses sont responsables de leur état, la stigmatisation et le blâme de ces personnes sont considérées comme justifiés ou acceptables par la collectivité, jugeant que cela serait de nature à les pousser à adopter un meilleur mode de vie [10].

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Elles peuvent s'exprimer à travers des remarques personnelles humiliantes concernant le poids d'une personne, de la part du cercle familial, amical [18]professionnel ou éducatif tout comme de la part d'inconnus [1][4].

Elles se manifestent également à travers des discriminations dans l'accès aux études et dans leur déroulement, dans le domaine de l'emploi, que ce soit lors de l'embauche ou dans le cadre de son activité professionnelle, dans l'accès au logement [3]de même que l'accès aux prêts bancaires [19] ou à une prise en charge médicale [1].

Relations interpersonnelles[ modifier modifier le code ] Des remarques peuvent être émises par des proches, tout comme par des personnes inconnues ou anonymes dans la rue ou sur internet [1]. Une étude portant sur des femmes obèses a montré que ces dernières font fréquemment l'objet d'une stigmatisation de la part des membres de leur famille, de leurs amis et de leurs conjoint e s, par l'intermédiaire de plaisanteries basées sur leur poids, de l'emploi de surnoms y faisant référence ou de commentaires négatifs [18].

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Les femmes obèses sont également moins satisfaites par leurs relations familiales et amoureuses et ont moins d'amis que les femmes fines [18]. L'influence de l'obésité ou de la stigmatisation de celle-ci sur la vie sexuelle est peu étudiée.

Cependant, une étude montre que les personnes obèses sont considérées comme moins désirables que des personnes présentant d'autres particularités trouble mental, historique d'infections sexuellement transmissibles Éducation et études supérieures[ modifier modifier le code ] Le domaine de l'éducation est moins étudié que d'autres [17]mais l'on sait que les personnes obèses font face à des discriminations à la fois de la part de leurs enseignants, de leurs pairs et de leurs parents dans le cadre de leur instruction [17].

Une autre étude montre que le fait de subir des remarques négatives de la part de professeurs peut mener des collégiens obèses à se sentir mal au point d'éviter ces cours [17]. Le fait que des étudiants professeurs d'éducation physique aient davantage d'attitudes biaisées envers les personnes obèses que les autres étudiants professeurs de première année suggère que la formation des professeurs d'éducation physique peut contribuer à la formation d'attitudes négatives envers les personnes grosses [17].

Aux États-Unis, le taux d'accès à l'enseignement supérieur des personnes obèses est plus faible que la moyenne [21]. Les personnes obèses ont à compétences et motivation égales moins de chance d'être acceptées par des universités sélectives aux États-Unis.

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Leur possibilité d'obtenir des lettres de recommandation de la part de professeurs est également négativement influencée par ce facteur [19]. Vie professionnelle[ modifier modifier le code ] Les personnes obèses sont victimes de discrimination à l'embauche [5].

Dans le milieu professionnel, les personnes obèses ont davantage de difficulté à obtenir des promotions, sont souvent chargées de tâches moins importantes ou qui ne sont pas en contact avec la clientèle, et elles sont souvent traitées plus sévèrement [25].

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Ces discriminations à l'embauche sont confirmées par des études expérimentales, et la discrimination basée sur le poids pourrait être à l'origine du taux de chômage plus important chez les personnes obèses défi de perte de graisse corporelle buzzfeed.

Aux États-Unis, le niveau de revenu des personnes obèses est plus bas et leur accès à l'emploi est plus difficile [21]. Prise en charge médicale[ modifier modifier le code ] L'accès aux soins est plus difficile pour les personnes en surpoids ou obèses.

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Le matériel médical, comme les brassards des tensiomètresles tables d'examen ou les lits d'hôpitaux, n'est pas toujours adapté à la corpulence des patients [3][1][28]. Cela peut présenter des dangers immédiats, la compression du bras dû à un brassard de tensiomètre trop étroit augmente la tension, par exemple [5].

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Les personnes grosses font face à des attitudes et des stéréotypes négatifs de la part du personnel soignant [10]. Les professionnels de santé passent ainsi moins de temps avec les personnes obèses [10][19]et manifestent des attitudes considérées comme négatives [19] défi de perte de graisse corporelle buzzfeed désapprobatrices [29].

10 personnes partagent leurs meilleurs conseils pour perdre du poids

Le poids est souvent blâmé quel que soit le motif de consultation [10] et alors que les médecins ont tendance à prescrire des examens précis aux patients de corpulence normale, ils recommandent avant tout aux personnes ayant une surcharge pondérale de perdre du poids [30].

La grossophobie médicale peut ainsi être source d'erreur de diagnostic [31][8] et peut entraîner un renoncement aux soins de la part des personnes obèses ou en surpoids [32]. Médias[ modifier modifier le code ] La représentation des personnes grosses est souvent biaisée dans les différents médias, comme la publicité ou le divertissement [33]. Les personnes grosses, en surpoids ou obèses sont souvent représentées de manière moins positive que les personnes minces et font plus souvent l'objet de moqueries sur la base de leur poids, dont elles sont rendues responsables.

Divertissement[ modifier modifier le code ] Les personnes en surpoids ou obèses sont sous-représentées par rapport aux personnes fines ou maigres, qui sont au contraire surreprésentées. Les personnes en surpoids ou obèses sont particulièrement représentés dans des rôles mineurs ou stéréotypés [34] et elles sont souvent dépeintes par rapport à leur comportement alimentaire, et plus rarement dans des relations amoureuses, tout en faisant plus souvent l'objet de moqueries que les personnes fines [34].

Plus un personnage féminin est gros, plus il fait l'objet de critiques de la part des personnages masculins, et plus un personnage principal masculin est gros, plus il fait référence de manière négative à son propre poids [34].

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De même, les personnages gros internalisent la grossophobie en s'engageant eux-mêmes dans des comportements qui les stigmatisent eux-mêmes [34].

Le contenu à destination des enfants est aussi marqué par le traitement réservé aux personnages gros.

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Ainsi, ces personnages sont souvent décrits comme malfaisants, peu attirants, inamicaux et cruels tandis que les personnages de corpulence normale sont représentés comme des gens sociables, gentils, heureux et ayant du succès [34].

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