Comment perdre la graisse du haut du corps tenace. Perdre la cellulite : comment vaincre et éliminer la peau d'orange ?

Graisse résistante : comment s’en débarrasser

Heureusement, il existe certaines astuces naturelles qui vont vous permettre de faire disparaître ces amas graisseurs, notamment sur ces zones qu'ils aiment particulièrement : le ventre, les cuisses et les hanches! Filtrez ensuite et laissez tiédir.

On avait analysé pas mal de méthodes pour en concentrer toute l'efficacité. C'est certainement la région du corps où la graisse s'installe le plus communément : autour du ventre et des hanches. Et quand ça dépasse du maillot de la culotte ou du slipça fait toujours un peu désordre! Voici un plan d'attaque en quatre volets : alimentaire, sportif, actif et psycho.

Laissez agir 10 minutes. Répétez ces gestes 3 fois par semaine. Conservez ce mélange dans une fiole hermétique et utilisez cette huile à chaque fois que vous sortirez de la douche en massant les zones envahies par la graisse, notamment les plus touchées comme le ventre, les cuisses et les hanches.

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Laissez macérer toute une nuit avant de filtrer et de boire cette infusion tous les matins au réveil. Cette tisane amincissante fait des miracles!

Découvrir tous nos profs Pratiquer l'aérobic, le vélo et la marche pour perdre du ventre Ce n'est pas un secret : le sport permet la combustion des graisses, notamment la graisse du ventre. Toutefois, si vous souhaitez perdre du ventre alors que vous n'êtes pas du genre sportif, la tâche peut être plus ardue. Les abdos et le fitness sont accessibles, mais c'est l'aérobic qui est le plus efficace pour perdre du ventre! En effet, ce sport est particulièrement conseillé pour perdre de la graisse abdominale.

Une lotion naturelle pour perdre des cuisses Pour perdre des cuisses, diluez 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans 2 verres de vinaigre de cidre. Il va favoriser la circulation sanguine et vous aider à chasser les amas graisseux rapidement et quasi sans effort.

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Une lotion à l'huile d'olive pour réduire la cellulite Cette recette de lotion anti-celullite était préparée et largement utilisée par nos grand-mères Les résultats sont spectaculaires! Une alimentation saine et quelques astuces naturelles de grand-mères suffisent à affiner la silhouette et en particulier éliminer les amas graisseux au niveau des hanches, des cuisses et du ventre.

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