Chili minceur

Chili con carne allégé

Calories pour 1 assiette

Quel est votre chili minceur idéal? Les faire revenir à sec dans une cocotte à revêtement antiadhésif.

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Ajouter la viande hachée, le cumin, l'origan, la sauce pimentée et faire revenir en remuant constamment. Baisser le feu, ajouter le bouillon, les tomates coupées en dés et leur jus. Terminer par les haricots rouges g à kcal et g à kcal.

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  • Dans une grande casserole d'eau froide, mettez les haricots à tremper toute la nuit.
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Couvrir et laisser mijoter 30 minutes à feux doux. Bon Appétit! J'ai doublé les ingrédients et on a tout mangé!

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C'était peut-être un peu trop!!! On s'est régalé!

Chili Con Carne Recipe / Pinoy Style

Chantal 78 Posté le à Recette facile à faire, bon et copieux. Sylvia vierzon, 18 Posté le à très gouteux et copieux, je me suis régalée, recette facile à faire à renouveler. A faire et refaire Isabelle Posté le à Bonne recette facile a faire et plat copieux Lydia Posté le à Chili revisité avec epices cumin paprika et sans bouillon dégraissé et rajouter un peu de piment de cayenne bon appetit Edona Bulle, 16 Posté le à J'adore, idéal pour toute la famille, nous nous sommes régalé.

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À refaire. P ; p Marie Posté le à Par quoi peut on remplacer les haricots rouges?

Préparation :

Sylvie gard30 Posté le à Excellente recette pour toute la famille : :-q Ghislaine Posté le à bonjour j ai fait cette recette ce midi,excellent Stéphanie 91 Posté le à Avec un peu dharicots verts tres bien pour le soir Corinne 13 Posté le à vraiment très bon!

Pour ma part, j'ai chili minceur un peu de viande et de haricots chili minceur, pour y ajouter quelques grains de maïs et j'ai fait suer avec l'ail et l'oignons des lanières de poivrons ; un peu d'épices mexicaines Ducros et c'était top ; Valerie Finistère Posté le à bonjour le riz va me manquer dans cette recette.

Bonne soirée Sidonie Toulouse, 31 Posté le à J'ai essayé cette recette et je l'ai trouvée vraiment délicieuse.

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