Brûler rapidement la graisse sous-cutanée. Qu'est-ce que la graisse sous-cutanée ? - CalculerSonIMC

Vous avez pris un peu de ventre ces derniers temps? Surement est-ce dû à une accumulation de graisse localisée au niveau du ventre, plus communément appelée graisse abdominale. La graisse abdominale est essentiellement constituée de graisses sous cutanée et viscérale.

On parle de localisation gynoïde. La localisation est dite androïde.

Ecrit par Nathalie Ballesteros Restons en contact! En vous abonnant à nos newsletters, vous serez informé de nos offres exclusives, de notre actualité et nos innovations produits. Vous bénéficierez aussi de nombreux conseils experts pour préserver votre capital santé. Pourtant, vous pouvez en venir à bout avec des solutions simples et naturelles. Elle touche aussi bien les hommes que les femmes et contrairement aux idées reçues, elle peut être indépendante des problèmes de surpoids.

En outre, les personnes souffrant de diabète de type 2 sont sujettes à stocker ce type de graisse. Par ailleurs, en raison des nombreuses hormones et substances pro-inflammatoires dont sa présence induit la production, elle accentue les risques de pathologie cardiovasculaire, de mauvais cholestérol et de cancer.

Pourquoi la graisse viscérale est plus dangereuse pour la santé? Toutefois, contrairement à cette dernière, la graisse viscérale est bien plus dangereuse pour la santé.

Comment perdre la graisse sous cutanée du ventre?

Comment perdre sa graisse abdominale? Comment se défaire de la graisse abdominale?

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Comment avoir un ventre plat? Voilà des questions qui reviennent souvent. Que ce soit pour éliminer ses graisses sous-cutanée ou viscérale, nos conseils sont les mêmes, à savoir adopter un mode de vie et des habitudes alimentaires sains.

Cela requiert des connaissances poussées en nutrition. Celui-ci saura vous proposer un programme personnalisé selon vos propres capacités. Ce programme est idéal si vous débutez et que vous souhaitez à la fois muscler et affiner votre corps.

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