Bmx perdre du poids. Le VTT fait-il maigrir ? Combien de fois par semaine pour progresser ?

Vos genoux tapent dans votre guidon?

Ce peut-être dû à un mauvais réglage du guidon ou parce que votre BMX est trop petit pour vous. En effet, même en BMX, il existe différentes tailles pour enfants et pour ados ou adultes. Pour un BMX, le réglage basique du guidon est une position parallèle à la fourche ou proche de cet alignement.

Si vous ne savez pas comment régler votre guidon, munissez-vous de clés Allen et positionnez-le parallèle à la fourche puis testez ce réglage. Pour trouver la bonne largeur, tendez les bras droits vers le guidon, puis attrapez-le.

Vous avez la position idéale de vos mains sur le guidon.

Par contre, vous pouvez positionner des entretoises sous la potence pour élever votre guidon et relever votre position. Attention, la potence bmx perdre du poids rester bien en prise sur la fourche. Pour rehausser votre guidon, la deuxième solution consiste à tout simplement changer de guidon… Il existe de nombreuses tailles adaptées à tous les gabarits.

Pour apprendre le BMX ou pour peaufiner ses nouveaux tricks, assurez-vous que le réglage du guidon et de la selle de votre BMX vous corresponde! Avec un zeste d'infos sur nos produits? Avouez que ça serait tout de même mieux si, en plus, c'était vraiment adapté aux sports que vous pratiquez.

Alors, dites-nous lesquels!