Application dobjectifs de perte de poids, 7 des meilleures applications gratuites de perte de poids
Astuces Se fixer des objectifs Perdre du poids est plus facile et plus rapide en se fixant d'abord des objectifs et les moyens d'y parvenir. Autrement dit, un programme bien ficelé s'avère indispensable. Que désirez-vous atteindre? Malheureusement, beaucoup de gens souhaitant perdre du poids n'ont pas d'emblée de but concret ni réaliste.
Les meilleures applications qui vous paieront pour perdre du poids 7 juillet Cet article peut contenir des liens affiliés. Lisez la divulgation complète ici.
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La nouvelle année est synonyme de perte de poids, de gagner plus d'argent et de perte de graisse de la l-citrulline une série d'objectifs connexes. Mais qu'en serait-il s'ils étaient combinés, cela faciliterait-il les choses?
La recherche a montré que ceux qui ont des incitations en espèces sont plus susceptibles d'atteindre leurs objectifs de remise en forme et de perte de poids que ceux qui n'en ont pas.
J'ai perdu 10kg en 2 mois (conseils, confiance en soi, rééquilibrage alimentaire...)
En fait, une étude du Journal of American Application dobjectifs de perte de poids Association a conclu que ceux qui étaient incités financièrement étaient cinq fois aussi susceptibles d'atteindre des objectifs de santé!! Si vous pensez que l'incitation financière vous aidera à atteindre vos objectifs, voici les meilleures applications qui vous paieront pour perdre du poids ou développer des habitudes plus saines.
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- Quel que soit le nombre de kilos que vous souhaitez perdre, vous allez inévitablement devoir diminuer le nombre de calories que vous consommez pour perdre du poids.
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Ce que j'aime le plus, c'est que vous pouvez utiliser la calculatrice Healthy Wage trouvée ici pour voir ce que vous pouvez gagner en fonction de ce que vous êtes prêt à parier et de ce que vous avez à perdre, en créant essentiellement votre propre pari. Processus de vérification: Une fois que vous avez rejoint un défi, vous pouvez vérifier votre poids sur l'application.
Vous pouvez également prendre une vidéo à des fins de vérification et la télécharger sur votre compte.
À la fin de votre défi, vous devrez revérifier votre poids. Si vous gagnez un défi, les paiements sont effectués par chèque ou PayPal.
Vous pouvez en savoir plus sur Healthy Wage ici. DietBet DietBet est une application qui récompense ses utilisateurs pour la perte de poids. La prémisse est simple: vous créez ou rejoignez un groupe qui se prépare à lancer un défi.
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Si votre poids de départ était de livres, vous viseriez à perdre au moins 8 livres en 28 jours. Vous devez mettre une certaine somme d'argent dans le pot pour rejoindre.
Plus le pot est gros, plus il y a de chances de gagner un gros lot. Vos gains seront crédités sur votre compte DietBet et vous pourrez les transférer à un nouveau défi ou les retirer via PayPal. Processus de vérification: Au début du défi, vous devez soumettre quelques photos de vous sur l'échelle.
Ajouter à la liste de souhaits Installer Voulez-vous le poids idéal? Vérifiez facilement avec l'application. C'est un outil utile pour vous aider à suivre poids quotidien et archiver votre objectif de poids.
Toutes les soumissions sont vérifiées par DietBet. Si à la fin des 28 jours vous êtes un gagnant, vous devrez soumettre à nouveau les photos de vérification dans les 24 heures.
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Vous pouvez en savoir plus sur DietBet ici. Tous différents mais utiles! Si vous voulez être motivé pour devenir en meilleure santé cette année, l'une de ces applications qui vous paiera pour perdre du poids pourrait bien faire l'affaire.
Gardez à l'esprit que, tout comme vous pouvez gagner de l'argent, vous pouvez également perdre de l'argent. Soyez intelligent avant de parier, mais si vous pensez que l'un de ces éléments peut vous motiver à rester sur la bonne voie, je dis: essayez! Crédit photo: davizro.
